Arkiv for januar 2019
Yoyo Vægt
Dette bliver et personligt indlæg, det handler om min egen vægt gennem de sidste 10-15 år. Jeg har bevidst valgt ikke at skrive hvor mange kg jeg vejede og vejer nu. Ikke fordi jeg er genert over det, men da jeg mener det er meget individuelt og et tal som nemt kan bruges til at…
Læs mereVegetar simreret med inspiration fra Østen
Vi har fået købt ski til Walter, så vi er klar til årets første tur i bjergene. Vi skulle have været afsted i søndags men vejret var desværre ikke til det. Så jeg gik i køkkenet og det kom der denne ret ud af. Den er super god her om vinteren, vi lavede en…
Læs mere6 tips til et sundt og varigt vægttab
At tabe sig handler i bund og grund om at spise mindre end man forbrænder. Når det så er sagt, mener jeg at der er måder til vægttab der er sundere end andre. Her finder du 6 simple tips der både er sundere for kroppen, nemmere at implementere i en almindelig hverdag og som samtidig…
Læs mere